Validação do sofrimento - conclusão

O rompimento do silêncio do sofrimento na infância, não mata, mas liberta.

Eu que o diga, pois eu fiquei sozinha neste processo, com um bebezinho de 4-5 meses, com um marido atarefado, ocupadíssimo com seu emprego e com todas as outras tarefas que eu não conseguia executar por causa da Síndrome do Pânico e obviamente a depressão instalada em mim.

Reconhecer que foi violada, que foi traída, roubada, foi tão doloroso quanto ser abusada sexualmente. Foi um processo doloroso, mas foi frutífero. Hoje eu me recordo desta situação, com pesar, mas tenho uma vida mais liberta e feliz.

Todos deveriam estar dispostos a olhar, a entrar em contato com o que os feriu na infância, pois guardar esta dor pode trazer consequencias terríveis. Especialistas afirmam que a dor pode se tornar uma doença, mesmo depois  de 10, 20, 30 anos. É a somatização da dor, do trauma não validado, não reconhecido. 

Quando ocorre um evento com sobrecarga emocional maior que o entendimento de uma criança, por exemplo, o trauma é configurado. Quando somos criança, não temos estrutura emocional para suportar tal peso e automaticamente as recordações do evento doloso vão para o inconsciente. Temos as "sequelas", que são justifica nos sintomas físicos ou emocionais.

Enquanto aquele conteúdo (evento doloso) estiver no inconsciente, onde eu não sei que aquilo me aconteceu, o inconsciente continua no controle. Por isso é importante nomear, validar para não repetir nos nossos filhos. Sim, é possível que, por consequencia do não aceitamento ou conhecimento do trauma, pode gerar a repetição de padrão. 

Foto: allposters.es
Ocorre em alguns casos, que mesmo tendo consciência, pessoas que foram abusadas, vão abusar seus filhos, pois estão enraizado na sistemática do abuso e tende a repetir o que conhecem, isto é, repetição de padrão.

A solução para que não ocorra a repetição de padrão é simplismente a conscientização dos abusos sofridos, buscar informações, identificar se o que ocorreu foi um abuso sexual, físico ou emocional, entender se o que você passou foi um abuso, buscar origem, não buscar culpados.

Você poderá encontrar elementos de orientação para que consiga identificar e nominar o tipo de abuso que "talvez" você tenha sofrido, no texto disponível na postagem O acordar de uma flor, neste blog. A fonte do texto original é do site www.relation-aide.com, escrito por Claire e Jacques Poujol e traduzido por Mirian Giannella.

Os pais conscientes, que podem entender sua própria infância, são pais saudáveis emocionalmente, e não irão abusar (sob toda e qualquer forma de abuso) de seus filhos, pela repetição de padrão.

A busca para entender a sua infância é importante para voce e para os filhos que um dia voce tiver ou para os filhos que você tem, assim como eu, que tenho um filho.

Comentários

  1. Concordo plenamente,em gênero, número e grau.
    Fui abusada sexualmente,acho q desde os meus 3,4, ou 5 anos,e, mais.Trago comigo,o peso desse abuso.era pequena, e o abusador tambem,pouco mais velho do que eu.As consequencias:: "nunca tive um orgasmo na minha vida, e, olha q estou com 63 anos de idade.Fui casada por 29 anos,e, tive uma separação.Tive 3 filhos,e, sabe o q é, não sentir prazer em uma hora q deveria ser mto boa, co mto prazer, ao contrário nessa hora eu ficava tão travada, q acho, eu mesma, não conseguia soltar o prazer, e, me segurava,travava, hoje,percebo,q na melhor hora, eu travava de tal maneira,a, não permitir,q tivesse um momento de relachamento, para o orgasmo.Hoje,penso eu,Eu como na infância não tinha continuidade do prazer, pois me lembro, ficava exitada,e, não sabia o q era aquilo,por falta de maturidade,e, de entendimento do q se passava comigo.Ao ponto de fingir orgasmos,para não perder o marido.mas, mesmo assim, perdi,ou,não sei,joguei o marido,por falta de capacidade.ME TORNEI UMA PESSOA AMARGA,NEGATIVA,DURA, e hoje, lendo essa reportagem,digo, fui mto cruel com meus filhos, principalmente com minha filha,fui mto cruel com eles, mas eu não sabia porque essa agrecividade toda.E, para completar, sou mto negativa, e, agreciva às vezes, sou eu sempre a dar a última palavra, e, sempre com agrecividade.Nunca tive a coragem de falar sobrre esse assunto com ninguem, sempre me fechei em copas,e, sempre me senti, e, sinto,vergonha do sexo, do meu corpo,até com meu marido, de tantos anos,sempre tive vergonha,do meu corpo.Principalmente depois q tive um AVC, causado por um tumor no crânio,me sentia ,e, sinto envergonhada,pois estou toda torta,deformada,e, não sou, nem a sombra de mim,na adolescencia.Mas, tbem nessa época, tinha vergonha,embora fosse ajeidada,mas,mesmo assim,envergonhada Hoje,tenho um amigo da minha adolescencia,quer sair comigo,tenho medo,não penso na possibilidade de outro relacionamento mais íntimo com qualquer outro homem,só de pensar,em me tocar,fico tão mau,q não quero nem pensar.Estou separada a quase 8 anos, ele saiu de casa,com outra mulher,depois de vários anos de traição,resolveu sair de casa,e, morar com ela.Fiquei só,e, não consigo pensar em ter um novo relacionamento com quem quer q seja.
    Sei que preciso me llllibertar,mais, como, agora não tenho nem mais coragem de pensar em uma relação, com um outro homem.Sinto desejo,vontades, mas, nem pensar mais,acho q estou até hoje,com trauma do q me aconteceu na infancia.

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  2. Minha cara anonima, voce é a pessoa mais verdadeira, iluminada que eu tenho me comunicado. Eu sou católica-cristä, creio em Deus e em seu Filho Jesus Cristo. Eu tenho lutado tanto para ser assim como voce, que de coracao aberto reconhece e confessa seus pecados para si e para uma desconhecida como eu.
    Eu posso imaginar o tanto de sofrimento dento do seu coracao, da sua alma, mas eu te afirmo que Deus pode te curar imensamente, te restaura. Eu nao sei se voce cre em Deus.
    Eu quero te indicar uma turma de estudiosos da Bíiblia. Eles nao sao crentes nem catolicos sao cristao, entende? Foi ouvindo e assistindo as palestras deles que houve uma profunda modificacao nos meus pensamentos, nas minhas atitudes.
    Amanha vou escrever sobre o meu pedido de perdao para o meu filho pequeno.
    Voce que tem filhos grande, que poderao te entender quando voce falar deveria pedir perdao para eles, para ela a sua filha, e eles te amarao infinitamente mais.
    Voce nao pode perder a ESPERANCA.
    Escuta pelo menos uma palestra daquelas que eu te indico e voce vai entender porque eu hoje estou escrevendo um blog, e nao chorando deprimida em amargura.
    Fica na Paz de Deus,
    Flor

    Palestra 1 - Um Objetivo Excelente. Vivendo o Casamento para a Glória de Deus - Estido 17
    Dr. Cezar Coneglian (psicologo)
    http://www.sopalavra.cc/info_vd.php?id=771 (sao só 24 minutos)
    Palestra 2 - Webinar Rosemeire Zago
    http://inadepe.com.br/webinar-resgate-sua-crianca-ferida/wb1/registro/
    Palestra 3 - A ansiedade e a Paternidade de Deus - Dr. Cezar Coneglian
    http://www.sopalavra.cc/info_vd.php?id=815

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  3. Florzinha eu sou a menina das postagens do acordar de uma flor,hoje lendo suas novas publicações fico feliz por seu blog atingir tanta gente. Dessas últimas vez que lhe escrevia estava tão aflita que não havia percebido o quão bacana tem sido essa abrangência. Bom, eu ainda não estou bem, mas quando entro aqui parece mágico como me sinto tão a vontade de falar o que talvez ninguém queira ver. Mesmo não te conhecendo fisicamente sinto uma gratidão imensa por você ajudar a salvar muitas pessoas. Fica com Deus.

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    1. Ah, eu não sei o que aconteceu pois essa semana lhe escrevi algumas vezes no post o acordar de uma flor e não foi postado e nem respondido..bjos linda

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